のちゃんはムキムキアルバイトとフラフラするための安い洋服を探しに海老名ららぽーとへ言ったらH＆Mさんにて4着2000円でネルシャツとカジュアルシャツを購入しました！同じものを2着ずつ買いましたが、色が同じだと悩まなくていいので楽ですね！...

新型コロナウイルスが日本でも猛威をふるうかもしれません、感染者が数人出ていますので個人でもできるであろう対策をまとめました。コロナウイルスにはクレベリン(二酸化塩素ガス)が有効とありますが、注意喚起もしています。使い捨てマスクは品薄状態ですが、洗って使えるマスクにイータックスプレーも良いかも？...

Surface laptop3で使う、超カッチョいいマイクを買ったので自慢します。Surface laptop3の黒にオススメのマイクはBlueのsnowball ICEの黒がつや消しで、全く同じ色ですので統一感があります！Surfaceの内蔵マイクは通話には向かないことが発覚しました。...

新しい年があけて、初のマトモな記事 美容について記事を書いていきます！ 今回は美容と言うよりは、健康維持。 その中でも、現代を生きる人にとって 最も大切な目についてです。 よかったら読んでみてくださいね！ 目は最も老化しやすい。 人間の体の中で最も老化する場所。 それは目だと言われています。 理由は簡単で脳の次...

2020年になりました。本年ものちゃんをよろしくおねがいします！ アテシのやりたいことや思っていることをずらーっと書いてみましたので良かったら読んでみてくださいね！とくに男性シンボル増大についてはどうしようかなと思っていますｗ...

今回は、タイトルの通りで、ベタな内容です。 youtuberとかブロガーがよくやるヤツです！ 2019年買ってよかったものという記事…。 という名の アフィリ！ というのは内緒ですよ！ 内緒なんですけど、本当に良かった！ といえるアイテムばかり紹介しています。 なので、よかったら読んでみてくださいね！ 特にラ...

こんにちは、こんばんはのちゃん@nochan30clubです。2019年がそろそろおわりますね。皆様はどんな2019年だったでしょうか？アテシはツイッターを始めて一年が経ちましたが人間関係やアテシの人生を大きく変えるママとの出会いがありました。...

今回は美容のお話になります。ビタミンＣという栄養素は超有名だと思いますが実はレモンを食べても殆ど摂取できません。ビタミンＣで美容を考えたりアンチエイジングをする場合は2000mgの摂取が推奨されています。またビタミンＥとは相性が良いのと、サプリメント選びも重要です。...

一週間前に部屋を綺麗にしてから変わったことを書きます。結果としては収入は今のところ増えておりませんが、睡眠の質が向上したのか、いくら寝ても寝足りない。無限に寝れる…。ということが無くなりました。また無くしていた頸椎カラー　頸椎コルセットが出てきたのでおススメしておきます。Dr MEDの頸椎カラーはすごくいいです。...

今回も、部屋の掃除の話になります。 前回書いた通りなのですが、もともと アテシは掃除が好きな方なのですが 夜勤の仕事をして、汚部屋に変身！ 掃除したいとは思っているのですが 睡魔には勝てずにバタンキュー…。 我慢すれば帯状疱疹後神経痛による 頭痛が発生したりと大変です。 もともと、いろいろあり破産寸前なのに PC...