40代を目前に、美容を「若返るため」ではなく「生活を立て直すための基礎」と捉え直した実体験の記録。AGA治療、清潔感、体ケア、サプリとの向き合い方を、良かった点・微妙だった点も含めて正直にまとめています。不衛生にならないことを重視した40代男性向けの美容方針記事です。...
美容（AGA、清潔感、体ケア、サプリ）の記事一覧
2026年の最初の記事を書きたいと思います。 のちゃんは残念ながら、低空飛行人生です。 具体的な数字で言えば偏差値25くらい。 そんなｱﾃﾁでも絶対に欠かせないこと それは「清潔感」を失わないことです。 この記事では なぜどんな人でも清潔感だけは守るべきなのか お金をかけずに清潔感を保つための考え方 低空飛行でも...
このブログでは、最近話題の「オダークレンズ」ついて解説しています。オダークレンズは、体臭や加齢臭などの不快なニオイを抑える効果があると言われ、さらに美肌効果も期待されています。気になる方は、ぜひ一度ご覧になってみてください。...
美容で表面を綺麗にすることも大事ですが、マスクをしているからと言って歯をおろそかにしていませんか？のちゃんは歯が綺麗な人が好きです。だから歯をとてもきれいにします。ジェットウォッシャーを使って歯を綺麗にしましょう。ジェットウォッシャードルツはどんな人におすすめでしょうか？出血の原因やザリガニの臭いは？...
のちゃんは今でこそ、フィナロイド＋ミノキシジル10mgを服用して、AGA治療をやっていますが、最初は副作用などが不安でしかたありませんでした、ところがヒゲ脱毛をしている湘南美容外科クリニック横浜スカイビルのドクターが、副作用やドクターの友人や兄貴の話を聞き、服用を決意しました。...
のちゃんの自分磨きブログということで、今回は物理的に自爪を磨いてピカピカにしました！神ヤスという、スポンジ布ヤスリを使ってピカピカにしました。是非結果を見てください。...
実はスキンケアに最も重要なのは日焼け止めと保湿剤の2だと言われています。アメリカ皮膚学会では日焼け止めにSPF30以上,PA++以上がおすすめで、のちゃんのおすすめはスポーツフルイドSPF50+です。保湿剤は自分にあったものを選ぶこと。UV-AとUV-Bは同じ紫外線ですが2つの違いも説明します。...
youtubeを見てたら"キラリ麹の炭クレンズ生酵素"というダイエットサプリの広告をよく見ます。日本では炭はダイエットに効果的というサイトが多いですが、実際、炭(charcoal)海外の文献を読むと…驚く効果でした。宿便についても解説しています。...
AGA治療で必ずでてくる、5α(アルファ)リダクターゼについてです。AGAは家で例えるとシロアリに蝕まれた家と例えていますが、5α(アルファ)リダクターゼを抑制することはシロアリ駆除と同じような行為です。したがってAGA治療は5α(アルファ)リダクターゼの抑制が鍵となります。フィナロイド 通販ノワールという単語が気にな...
AGA治療薬の塗り薬のなかで塗布剤としてフォリックスというものがありますが、おすすめはFR15ローションとFR16クリームです。FR16はクリームタイプなのでM部分に塗っても垂れません。一方でFR15はローションタイプなので、頭頂部に塗るときはすっと染み込んでいきます。...
1 2
