美容関係のカテゴリー

のちゃんの自分磨きブログということで、今回は物理的に自爪を磨いてピカピカにしました！神ヤスという、スポンジ布ヤスリを使ってピカピカにしました。是非結果を見てください。...

実はスキンケアに最も重要なのは日焼け止めと保湿剤の2だと言われています。アメリカ皮膚学会では日焼け止めにSPF30以上,PA++以上がおすすめで、のちゃんのおすすめはスポーツフルイドSPF50+です。保湿剤は自分にあったものを選ぶこと。UV-AとUV-Bは同じ紫外線ですが2つの違いも説明します。...

youtubeを見てたら"キラリ麹の炭クレンズ生酵素"というダイエットサプリの広告をよく見ます。日本では炭はダイエットに効果的というサイトが多いですが、実際、炭(charcoal)海外の文献を読むと…驚く効果でした。宿便についても解説しています。...

美容の敵は肌や体型もありますが、案外その肌が悪かったり体型の問題は歯周病が原因かもしれません。歯周病は万病のもとでもありますし、美容の大敵です。さらに日本人の8割が歯周病ですが、9割は私は歯周病ではないと勘違いしている、無自覚な病気ですので、今一度歯医者へ行ってしっかりとケアしましょう。...