のちゃん
のちゃんの自分磨きのブログという雑記ブログです、主に美容関係やガジェット関係と雑記ブログ(日記)です。ターゲットは30代男性で悩みを持っている方です。のちゃんは介護離職8年目一番のコンプレックスは甲斐性無しなところ。こだわっているところは美容とガジェット。
のちゃんの記事一覧
美容（AGA、清潔感、体ケア、サプリ）
【美容】アントシアニンで瞳の健康維持を！ブルーベリーは時代遅れ？
新しい年があけて、初のマトモな記事 美容について記事を書いていきます！ 今回は美容と言うよりは、健康維持。 その中でも、現代を生きる人にとって 最も大切な目についてです。 よかったら読んでみてくださいね！ 目は最も老化しやすい。 人間の体の中で最も老化する場所。 それは目だと言われています。 理由は簡単で脳の次...
雑談系（人生話・日々のこと …etc）
【2019年も終わり】のちゃんが買ってよかったアイテム紹介！
今回は、タイトルの通りで、ベタな内容です。 youtuberとかブロガーがよくやるヤツです！ 2019年買ってよかったものという記事…。 という名の アフィリ！ というのは内緒ですよ！ 内緒なんですけど、本当に良かった！ といえるアイテムばかり紹介しています。 なので、よかったら読んでみてくださいね！ 特にラ...
美容（AGA、清潔感、体ケア、サプリ）
【美容】ビタミンC お肌とアンチエイジングは想像以上の摂取が必須！
今回は美容のお話になります。ビタミンＣという栄養素は超有名だと思いますが実はレモンを食べても殆ど摂取できません。ビタミンＣで美容を考えたりアンチエイジングをする場合は2000mgの摂取が推奨されています。またビタミンＥとは相性が良いのと、サプリメント選びも重要です。...
雑談系（人生話・日々のこと …etc）
【雑談】部屋が綺麗になってから変わったこと。
一週間前に部屋を綺麗にしてから変わったことを書きます。結果としては収入は今のところ増えておりませんが、睡眠の質が向上したのか、いくら寝ても寝足りない。無限に寝れる…。ということが無くなりました。また無くしていた頸椎カラー　頸椎コルセットが出てきたのでおススメしておきます。Dr MEDの頸椎カラーはすごくいいです。...
雑談系（人生話・日々のこと …etc）
【雑談】部屋が片づけられない話。その２
今回も、部屋の掃除の話になります。 前回書いた通りなのですが、もともと アテシは掃除が好きな方なのですが 夜勤の仕事をして、汚部屋に変身！ 掃除したいとは思っているのですが 睡魔には勝てずにバタンキュー…。 我慢すれば帯状疱疹後神経痛による 頭痛が発生したりと大変です。 もともと、いろいろあり破産寸前なのに PC...
雑談系（人生話・日々のこと …etc）
【雑談】マンションの傾向と部屋が片づけられない話。
今回は、アテシの日記になります。 もともと片づけは好きなほうなのですが 夜勤のバイトを始めてから、部屋が汚い。 帰ってきて寝て起きたら夜になってます。 部屋が汚いと、お金が減るのか？ 部屋にものが多いと、貧乏なのか？ お財布が汚いとお金が減るのか？ お財布がボロボロだと貧乏なのか？ 実験してみようと思います。 ...