買ってよかったもの紹介! 【2019年も終わり】のちゃんが買ってよかったアイテム紹介! 2019年12月28日 今回は、タイトルの通りで、ベタな内容です。 youtuberとかブロガーがよくやるヤツです! 2019年買ってよかったものという記事…。 という名の アフィリ! というのは内緒ですよ! 内緒なんですけど、本当に良かった! といえるアイテムばかり紹介しています。 なので、よかったら読んでみてくださいね! 特にラ... のちゃん
雑談 【2019年も終わり】今年の感想とアテシを大きく変えた方々。 2019年12月22日 こんにちは、こんばんはのちゃん@nochan30clubです。2019年がそろそろおわりますね。皆様はどんな2019年だったでしょうか?アテシはツイッターを始めて一年が経ちましたが人間関係やアテシの人生を大きく変えるママとの出会いがありました。... のちゃん
栄養素 【美容】ビタミンC お肌とアンチエイジングは想像以上の摂取が必須! 2019年12月12日 今回は美容のお話になります。ビタミンCという栄養素は超有名だと思いますが実はレモンを食べても殆ど摂取できません。ビタミンCで美容を考えたりアンチエイジングをする場合は2000mgの摂取が推奨されています。またビタミンEとは相性が良いのと、サプリメント選びも重要です。... のちゃん
ミニマリスト? 【雑談】部屋が綺麗になってから変わったこと。 2019年12月9日 一週間前に部屋を綺麗にしてから変わったことを書きます。結果としては収入は今のところ増えておりませんが、睡眠の質が向上したのか、いくら寝ても寝足りない。無限に寝れる…。ということが無くなりました。また無くしていた頸椎カラー 頸椎コルセットが出てきたのでおススメしておきます。Dr MEDの頸椎カラーはすごくいいです。... のちゃん
ミニマリスト? 【雑談】部屋が片づけられない話。その2 2019年12月2日 今回も、部屋の掃除の話になります。 前回書いた通りなのですが、もともと アテシは掃除が好きな方なのですが 夜勤の仕事をして、汚部屋に変身! 掃除したいとは思っているのですが 睡魔には勝てずにバタンキュー…。 我慢すれば帯状疱疹後神経痛による 頭痛が発生したりと大変です。 もともと、いろいろあり破産寸前なのに PC... のちゃん