今回は、タイトルの通りで、ベタな内容です。 youtuberとかブロガーがよくやるヤツです！ 2019年買ってよかったものという記事…。 という名の アフィリ！ というのは内緒ですよ！ 内緒なんですけど、本当に良かった！ といえるアイテムばかり紹介しています。 なので、よかったら読んでみてくださいね！ 特にラ...

こんにちは、こんばんはのちゃん@nochan30clubです。2019年がそろそろおわりますね。皆様はどんな2019年だったでしょうか？アテシはツイッターを始めて一年が経ちましたが人間関係やアテシの人生を大きく変えるママとの出会いがありました。...

今回は美容のお話になります。ビタミンＣという栄養素は超有名だと思いますが実はレモンを食べても殆ど摂取できません。ビタミンＣで美容を考えたりアンチエイジングをする場合は2000mgの摂取が推奨されています。またビタミンＥとは相性が良いのと、サプリメント選びも重要です。...

一週間前に部屋を綺麗にしてから変わったことを書きます。結果としては収入は今のところ増えておりませんが、睡眠の質が向上したのか、いくら寝ても寝足りない。無限に寝れる…。ということが無くなりました。また無くしていた頸椎カラー　頸椎コルセットが出てきたのでおススメしておきます。Dr MEDの頸椎カラーはすごくいいです。...

今回も、部屋の掃除の話になります。 前回書いた通りなのですが、もともと アテシは掃除が好きな方なのですが 夜勤の仕事をして、汚部屋に変身！ 掃除したいとは思っているのですが 睡魔には勝てずにバタンキュー…。 我慢すれば帯状疱疹後神経痛による 頭痛が発生したりと大変です。 もともと、いろいろあり破産寸前なのに PC...