40代を目前に、美容を「若返るため」ではなく「生活を立て直すための基礎」と捉え直した実体験の記録。AGA治療、清潔感、体ケア、サプリとの向き合い方を、良かった点・微妙だった点も含めて正直にまとめています。不衛生にならないことを重視した40代男性向けの美容方針記事です。...

のちゃんは意外にも装いが好き！ 今回は、そんな好きなことが人の助けになりまちた。 友人がバツイチになってので結婚相談所に登録！ しかし、お見合いをしても全滅だったそうです。 相談所の人が言うには◯◯さんは正直 「だらしがないように見えてしまう」と 指摘されたらしく、服を買いに行くことに！ そこからというもの、今ま...

40代男性にとって歯の清潔感は見た目だけでなく、生活そのものを整える要素だと感じています。ジェットウォッシャー（ドルツ）を数年間使い続けた実体験をもとに、使い始めた理由、変化、現在の習慣までを記録。フロスや歯医者と併用したリアルな口腔ケアの記録です。清潔感を維持するための一つの選択として参考になれば幸いです。...

のちゃんの自分磨きブログということで、今回は物理的に自爪を磨いてピカピカにしました！神ヤスという、スポンジ布ヤスリを使ってピカピカにしました。是非結果を見てください。...

日焼け止めは最低限ではなく「プラスアルファ」の美容習慣。40代男性として実体験ベースで、毎日使わなくても差が出る理由と、肌の老化を防ぐ考え方を解説します。若返るためではなく、崩れすぎないための美容として、無理なく続ける日焼け止めとの向き合い方を記録しました。...