実はスキンケアに最も重要なのは日焼け止めと保湿剤の2だと言われています。アメリカ皮膚学会では日焼け止めにSPF30以上,PA++以上がおすすめで、のちゃんのおすすめはスポーツフルイドSPF50+です。保湿剤は自分にあったものを選ぶこと。UV-AとUV-Bは同じ紫外線ですが2つの違いも説明します。...